癫痫的治疗是许多患者关注的问题。虽然治疗癫痫的方法很多，但很多人很容易背负心理负担。事实上，癫痫并不是一种难以治愈的疾病。在治疗过程中，我们也应该注意自己的心理调节。
第一、松弛反应训练:这是一种通过自我调整训练，由身体放松进而导致整个身心放松，以对抗由于心理应激而引起交感神经兴奋的紧张反应，从而达到消除负面情绪和强身祛病目的的行为训练技术。只要达到四种成分，这种方就很简单易行：①安静的环境；②被动舒适的姿势；③心情平静，肌肉放松；④精神内守(通常通过重复一个声音、一个单词或一个短句来实现)。
二是心理支持疗法：又称心理支持疗法，是贯穿日常医疗工作的一般心理治疗，包括接受、支持、保障三个原则。接受是指医生听病人讲述病情，仔细了解病情，熟悉病人的心理变化，积极接触病人，获得信任；支持是指医生通过说服、解释、安慰、暗示、调整等方式缓解心理负担或障碍；最后，积极保证患者鼓起生活勇气，自信配合治疗。这种方法也可以由患者亲近的人实施。
第三，暗示疗法：用言语、手势、表达或其他间接含蓄的方法影响患者的心理和行为。暗示的效果直接取决于患者对医生的信任。暗示可以在觉醒或催眠状态下进行。暗示疗法的应用是有选择性的。对于容易受他人影响的患者，暗示疗法可以取得良好的效果。
