早上起床时，第一尿变黄通常是尿浓的现象，正常。因为尿液在膀胱内储存了一宿之后，尿液并没有被稀释，只要患者没有其他症状，就不用担心和治疗。如果患者尿频、尿急、排尿困难等，考虑到尿黄是泌尿系统感染引起的，尿的颜色与很多因素有关。例如，不良的生活饮食习惯也与饮水少有关。首先，需要详细检查哪些因素导致尿液颜色变黄。如果是由病因引起的，可以在医生的指导下积极治疗。
起床后第一尿变黄如何烹饪
1、如果不是疾病的原因，就不需要特别的治疗。
2、如果是疾病因素引起的，可以在医生的指导下服用消炎药物治疗，调理一段时间后再看病情的恢复情况。
早上起床第一泡尿黄注意事项
1、不要着急着点火，要保持良好的心情，同时要注意个人的局部卫生状况，也要注意饮食调整，不要吃辛辣刺激的食物，吃绿色含水分多的蔬菜和水果。
2、患者要养成良好的生活习惯，日常多喝水，有助于排尿。
3、日常也要注意多参加运动，比如跑步、游泳、爬山，通过锻炼来增强个人体质。
