阴道干涩是女性常见的疾病之一，一般阴道干涩是出现在更年期妇女身上，但是，有专家指出，年轻女性如果体内缺乏维生素b2，也是会导致阴道干涩的出现。
女性缺乏维生素b2阴道干燥吗？
如果女性体内维生素B2不足，身体的新陈代谢会发生异常，人体口、眼睛、生殖器等部位的粘膜层的粘膜细胞会发生代谢失调。阴道干燥、阴道粘膜充血、阴道粘膜破裂、口腔溃疡、口角炎等烦人的表现。这些症状会使女性对性交失去兴趣，随着时间的推移性冷淡。因此，如果女性在阴道干燥后排除年龄，以及是否有妇科疾病，则可以确定维生素b2不足。
阴道干燥如何烹饪？
一、补充雌激素。女性体内雌激素水平低也是阴道干燥的原因之一。因此，在治疗方面可以适当补充雌激素，平时也可以多吃含雌激素的高食物，如大豆、蜂王浆等。
二、调整精神状态。精神状态和情绪稳定对内分泌也有很大影响。如果女性朋友长期处于精神紧张和焦虑状态，内分泌也会受到影响，导致阴道干涉。因此，在日常生活中可以通过运动、听音乐等缓解压力。
三、及时治疗妇科炎症。妇科炎症也会导致阴道干燥，所以如果发现阴道干燥，应及时治疗。
四、注意饮食调理。饮食方面对于阴道干涩也有一定的影响，如节食减肥、营养不均衡等都会使阴道黏膜受到影响，使黏液分泌减少导致阴道干涩。在平时可以多吃些五谷杂粮，或者一些含维生素b2比较高的食物，可以缓解阴道干涩的现象。
五、注意做好阴道卫生。注意不要为了预防妇科疾病而频繁的清洗，这样容易破坏阴道平衡，反而更容易发生妇科疾病，造成阴道干涩。每天用清水清洗外阴一次即可，内裤要勤洗勤换。
温暖的提示，如果女性阴道干燥，首先要明确原因，从病因开始，改善。不要盲目的相信一些广告而去体验，这样有可能会伤害到阴道，并且引发一些别的妇科疾病。
