大早上一起床，照了镜子后大受打击：一对那么鲜明的“熊猫眼”赫然挂在脸上，怎么办？
实际上黑眼圈经常熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳，老化，静脉血管血流速度过慢，眼睛皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中2氧化碳和代谢废物积累过多，慢性缺氧
消除黑眼圈首先要保持精神愉快，减少精神负担，生活规律，控制烟酒，保障足够的睡眠，促进血气旺盛，使脸部焕发。
其次加强眼部按摩，改善局部血液循环状态，保持减少淤血滞留的眼部皮肤营养供应，涂抹含油、水分充足的眼霜，使眼部皮肤和皮下组织充满活力。
接着注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
以上方法都需要持之以恒才能见效，最后介绍两个可以快速消除黑眼圈的方法。
1、熟蛋疗法
将煮好的鸡蛋去皮后，用毛巾包起来放在眼睛周围轻轻滚动按摩，这种方法在加快血液循环改善黑眼圈的同时，还可以去除眼袋。
2、冷冻牛奶去眼袋
用冷冻牛奶涂眼睛5分钟(冷冻，不要冷冻，否则很难操作，冷冻)，洗净后涂眼霜按摩。
