OL女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天还不能完成，以至于要到晚上加班才能做完。但是，晚上熬夜对OL女性来说已经是家常便饭了，但是她们的身体不一定会消失哦
经常打乱生物钟熬夜的女性月经不调的概率是休息规律者的2倍，生理痛、感情变动的情况也很多。据美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家介绍，夜班女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍，夜班次数越多，风险就越大。
女性长期熬夜或失眠会改变身体原有的生物钟，导致身体生命节律紊乱。这种紊乱会导致一系列内分泌功能失调，从而影响女性的排卵周期。排卵周期一旦混乱，月经就可能不规则，妊娠激素分泌就会不均衡。然而，一些发性肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，与雌性、妊娠激素分泌异常密切相关。因此，女性朋友不能熬夜。真的要忍耐，白天也要尽量恢复睡眠，根据需要调节自己的生物钟。如果身体适应了黑白颠倒的生活，白天的睡眠质量也能得到保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响也会相应减少。此外，女性朋友应坚持每3-6个月测量次激素水平，以便发现问题并尽快处理。
