人们常说颜色红润有精神，从颜色的好处来判断一个人的身体状况，颜色的红润表明这个人精神好，身体健康。当然，并不是所有的脸红都是健康的表现，有些脸红可能是身体发出的报警信号，也是潜在的健康危机，所以专家提醒，不管是哪种脸红，如果你原本不容易脸红的人突然脸红，可能是身体出现问题要警惕。
这些脸红没问题
生理脸红
针灸专家罗鸿宇认为，每个人的体质都不一样，有些人容易出现脸红，稍微活动就会出现脸红，一直容易出现脸红的人，往往会出现脸由内而外、红黄交错的脸红，这是气血充足的表现，人们常夸赞这些人红光满面，是健康的标志。
从西医说明，皮肤科专家谢方明认为，有些人末梢血液循环良好，稍微活动一下，脸色就会变红，这也是健康的表现。有些人住在高原，身体携带氧气需要更多的红细胞，脸红也是正常的。此外，有些人会因为害羞、焦虑、愤怒和紧张而脸红。这些都是由情感变化引起的心理脸红。
不容易脸红的人身体比容易脸红的人健康吗？罗鸿宇说，这不能一概而论。每个人的体质都不同。运动后、紧张时脸红的人们，只要脸色不青，就很健康。
吃药脸红
服用一些药物也会导致脸红。据药剂师宋俭生介绍，服用硝苯地平、尼群地平等药物可能在扩大血管降低血压的同时扩大脸部毛细血管，引起脸红是正常的反应，对健康没有什么影响。
这些面部红色隐藏危机
专家表示，面部红色的原因很多，如颈椎位移、交感神经引起的面部血管扩张阴虚引起的下午的热潮生活在紫外线强的地区，高原红色等也会出现。无论是哪种原因造成的脸红，如果原来不容易脸红的人突然脸红了，有可能是身体机能出现问题，则要警惕。
脸红提醒不要喝酒
脸红是不能喝酒的标志，喝酒脸红的人，不管是否喝醉，都不应该继续喝酒。为什么呢？据内分泌科主任黎南中介绍，很多亚洲人喝酒后，脸上的皮肤变红是由酒精代谢引起的乙醛堆积在体内的结果。酒精在人体内会通过各种分解成各种物质，如果某种酶不足或不足，则容易分解产生乙醛。乙醛大量堆积，容易脸红。乙醛对身体有害，所以喝酒脸红是提示，不要再喝了。否则，体内会积累更多的乙醛，造成更大的危害。
更年期
中年女性女性在40多岁时发现自己经常不由得脸红，找不到原因。妇科主任白华注意到，中年女性脸红，可能是更年期。
白华表示，更年期脸红经常在一段时间内有阵发性的红色和热量，突然感到胸部、颈部和脸部发热，伴有头痛、眩晕、无力等症状。有时候夜间会加重，甚至影响睡眠和白天的工作。
这时候的妇女还可能会出现血压波动，主要是收缩压（高压）升高，数小时后又可以恢复正常。这种现象绝经前1~2年最明显，持续一年后症状逐渐减轻或消失，出现这种情况的中年女性不妨去看看医生，在医生指导下补充雌激素或采取其他治疗手段进行缓解。
注意高血压
患有高血压的人也有可能出现异常脸红。为什么呢？神经内科主任黄立武介绍，患有高血压的人群由于心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加，会引起头面部血管扩张充血，才导致脸色发红。所以，一些高血压病人经常满面红光，另外，罗鸿宇也认为，如果一个人突然在两颧处出现暗红，可能是心脏病的先兆；如果面色红得比较浓，脉象没根，则可能是高血压导致的。
可能身体虚、肝阳上亢
罗鸿宇介绍，一些人如果面色出现颜色浮艳的红，同时伴有容易口干、大汗、脚气，则是阴虚的表现；有些人面色出现淡淡的红，但手脚容易发冷，常有胸闷、腰酸、脉浮的症状，则是虚阳外越所致；如果是老年人出现红光满面，在中医上可能是肝阳上亢导致的，这主要表现为常常在下午时突然出现脸红；对于肝阳上亢的人，可以适当吃一些镇肝熄风汤剂、潜阳丹；对于肺阴不足或肾阴不足的人，则可以适当吃一些六味地黄丸；对于更年期的女性来说，可以适当吃一些逍遥散、百合地黄汤、生脉饮来调理气血。
