如果茶在生活中使用不当，很可能会给人体带来相反的结果，对人体的伤害很大。特别是吃完饭后和浓茶相当于慢性自杀。这是怎么发生的，需要帮助这方面的养生专家，今天一起学习生活中喝茶应该注意的地方吧。
喝茶对人体有很多好处，喝茶可以清热解毒，解酒，消除油腻，杀菌，减肥，醒来。喝茶是老年人养生喜欢喝的饮料，而且现在产业化的发展，已经开发出了很多养生茶种。
但喝茶喝茶对人体也有很大的伤害，特别是饭后喝浓茶，也许大家都不能很好地理解，但是什么都有矛盾的两面性，有好处也有伤害，一起来看看吧。
现在我们来谈谈喝茶的伤害。这里主要谈谈喝浓茶对人体的伤害。例如，长时间喝浓茶会在牙齿表面涂上釉黑色，过度兴奋会影响睡眠，低血糖症也容易受伤。喝浓茶对人体的伤害很多，特别是饭后喝浓茶对人体的影响更加严重，接下来我们来谈谈饭后喝浓茶。
大家可能都不陌生，浓茶中有大量的单宁酸。吃完饭后，单宁酸和刚吃完的蛋白质搅拌，没有时间消化，形成沉淀物。因此，饭后喝浓茶会影响人体对蛋白质的吸收，对人体有很大的伤害。影响人体对营养的吸收。
除了吃饭，喝牛奶和其他牛奶制品时也不能喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸也与牛奶制品中的钙结合，沉淀，难以吸收，排除体外。
而且茶中有很多单宁酸，这种东西决不能与肉、蛋、海味等蛋白质相遇。相遇后会形成收敛性单宁酸蛋白质，因此肠蠕动缓慢，便秘，有毒物质和致癌物质被人体吸收的概率也很高。
