宫颈糜烂是雌激素引起的，雌激素随着年龄的增长而消失，如果没有其他症状，就不需要治疗宫颈糜烂。治疗不能一劳永逸，真正抵御疾病的是日常生活中的预防措施，不小心只会复发。那么，宫颈糜烂是怎样烹饪的呢？
补充蛋白质和维生素
宫颈糜烂饮食应注意多种富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
饮食适宜清淡
宫颈糜烂饮食适宜清淡，避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。
避免吃辛辣食物
辛辣热、刺激性强的食品，骨盆充血、炎症恶化，子宫肌肉过度收缩，症状恶化。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。
忌激素食品
宫颈糜烂患者的饮食应注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
适合宫颈糜烂食用的两道食谱：
冬瓜排骨汤
准备材料：冬瓜300g、排骨400g、细香葱3g、姜1小块。
制作方法：把姜拍好，香葱切段，冬瓜去皮切成大块，排骨洗净放入沸水中浸泡，去血水；往砂锅里倒入三大碗水，再把猪骨倒入砂锅，加入姜片和香葱，用大火烧煮1小时以后，加冬瓜；再用小火慢煮30分钟，在出锅以前，撒入盐调味。
蛋花炒苦瓜片
准备材料：苦瓜300g、鸡蛋3个、花椒和料酒、植物油各适量。
制作方法:烧热锅，直接把搅拌均匀的鸡蛋液放入锅中，炒一会儿就捞起来，把苦瓜片放入锅中炒，苦瓜熟了就把鸡蛋放回锅里，一起炒，最后撒盐和酒调味就行了。
