唾液，俗称唾液，由唾液腺分泌，除含水分外，还含有人体健康所需的淀粉酶、溶菌酶、粘蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。日常生活中我们对唾液的理解只是习惯性吞噬，其实不仅可以粘住邮票，还有很多养生效果哦~
保持清洁
平均每人每天唾液分泌量达到1000-1500毫升。人的口腔积存食物残渣，为细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内流动，相当于及时清洗牙齿，保持口腔清洁和健康。
护齿
p>唾液可以保持口腔内部的酸碱平衡，牙齿表面搪瓷质的溶解和沉积是一个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护搪瓷质方面起着重要的作用。
止血疗伤
人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间，口内外伤或者拔牙后唾液也可以帮助止血。如果突然受伤，清洗不方便，可以在伤口涂唾液。
消化
唾液有助于将咀嚼的食物捆绑成食团，吞咽。同时，唾液中含有淀粉酶，可以将食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅可以感受到甜味，还可以使食物在口腔中进入消化过程。
消炎
唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
抗衰
唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
抗癌
唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。每口食物咀嚼30次，可充分混合唾液和食物，最大限度地清洁自由基，抗癌效果最好。
取样检测
科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血样检查艾滋病也开始应用于实践。唾液采样简单，操作方便，成为医学发展的趋势。
