什么时候应该考虑戒酒？必须警惕5个肝损伤信号

在我国，酒文化源远流长。众所周知，喝太多酒不仅会伤害肝脏，对身体也没有好处，但在工作交往和亲戚朋友交往时，喝酒确实是不可避免的。有些人认为年轻时喝点酒没什么大不了的，年纪大了再戒掉就行了。但是，酒精对肝脏的损害真的能在戒酒后自我修复吗？

专家：酒精性肝病造成的损害是不可逆的

很多人之所以会决定戒酒，往往是身体出现不适症状的时候才不得为之，但南方医科大学南方医院肝病中心主任医师陈怀宇教授在此前采访中指出，早期肝脏损伤一般没有明显症状，而到出现明显症状时，可能已经造成了不可逆的肝损伤。

“早期的肝脏损伤不会有明显的症状表现，等到感觉不舒服再去医院检查时，往往肝病已经非常严重，此时已经错过了肝病的最佳治疗时机。通常，酒精性肝病造成的损害是不可逆的，一旦变成酒精性肝硬化，再来医院治疗，为时已晚，剩下的选择往往只有换肝了，因为已经形成酒精性肝硬化的肝脏是没有办法再修复的。因此，陈怀宇教授提醒我们，为了保护肝脏，最好不要喝酒。如果因为工作交往而必须喝酒的人们，最好定期去医院检查肝功能，早点发现肝损伤，最好每半年去医院检查一次肝功能，通过采血、超声波等影像学检查，看看肝脏是否正常健康，看看长期饮酒对肝脏是否有明显损伤。如果有明显的损伤，应停止饮酒，及时采取医疗干预措施处理酒精性肝病。什么时候应该考虑戒酒？必须警惕5个肝损伤信号

信号1:消化不良

睡不着，不能吃饭，消化不良。吃饭后慌张，胃气逆转，打嗝，恶心，呕吐，肠功能紊乱，腹泻，便秘等，此时要提高警惕。

信号2:激素分泌失调

肝脏压力大，未得到更好的修复会引起生殖欲减退、皮肤小动脉扩张等激素问题，脸色暗沉，皮脂分泌增加，最终青春痘蔓延，特别是蜘蛛痣和肝掌

信号3:疲劳无力

肝脏损伤到一定程度时，患者经常出现蛋白质不足，体内营养素含量过少引起精神不振、无力。

信号4:伤口恢复缓慢

肝脏是主要的代谢器官，肝脏功能下降会阻碍皮肤再生。除此之外还会容易引起伤口感染细菌，导致伤口不容易恢复。

信号5:腹痛

腹痛由于酒精肝炎发生脾周围炎症、肝细胞坏死、门静脉血栓形成和门静脉炎等，腹痛发生时，说明情况变得严重。

陈怀宇教授建议，为了养护肝脏，我们必须从思想上重视戒酒的问题。饮酒从医学上来说，有界限，每天的酒精摄入量在20克以上会对肝细胞造成损害。所以，如果戒酒困难的话，每天不喝酒，每天不超过20g，每天减少，有一天应该完全戒掉。”

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