宫颈糜烂作为一种非常难处理的妇科疾病，已经让很多女性朋友受到了很大的折磨。宫颈糜烂是女性常见的疾病，而该病发病率高，容易复发，如果得不到及时有效的治疗，可能会发生癌变。那么，女性宫颈糜烂日常应该如何护理？
不要盲目使用阴道洗涤液
对于宫颈糜烂患者，不要乱用阴道洗涤液，尤其是不合格的产品。洗液对阴道内环境会造成很大破坏，可能加重宫颈糜烂症状，甚至引起阴道炎。
注意卫生保健
很多女性容易感染这种疾病，所以要注意卫生保健，特别是月经期、孕期和产后期。平时也需要更换内衣，同时保持外阴清洁。习惯每天清洗外阴1~2次，清洗顺序从前到后，大小阴唇，阴道口，肛门。
饮食调节
宫颈糜烂患者饮食以清淡为主。桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性、含荷尔蒙成分的食品不能吃。辣椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和饮料也不能吃。
长期不使用垫
长期使用垫，阴部通气不良容易感染，可能会加重糜烂。在月经干净或月经临近的短期内使用垫子即可。
节制性生活
女性患上宫颈糜烂后，首先应注意节制甚至避免性生活，防止造成不必要的身体损害，甚至引发病情加重，如偶尔进行性生活，也要尤为注意卫生，避免不洁性交或经期性交对宫颈糜烂治疗造成的不良影响。
不要久坐不动
因为工作等原因，女性坐的时间越来越长，久坐会导致血液循环，盆腔积血，女性阴部通气不良，血液循环受阻，容易引起感染。
