眼袋大是什么原因？中医认为，眼袋的形成与脾功能有直接关系，脾胃主要运化水谷，脾胃功能直接影响肌功能和体内脂肪代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久而久之眼睑下垂，形成眼袋。因此，提高脾胃功能消除眼袋。另外，中医学理论表明，肾主水，其颜色为黑色，肾虚引起水湿代谢障碍，长期气血运行不良，眼睛失养，黑眼圈出现，多出现在下眼睑。
专家建议，去除眼袋和黑眼圈不仅要调节休息，恢复正常睡眠，还要注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理，也能加快眼袋恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等，去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主，可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外，有黑眼圈或眼袋者还可以沿一定的方向在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环。
