鲜榨橙汁新鲜有营养，功效与柑橘类果汁差不多，能有效抑制乳腺癌、肺癌，对降低血压、预防慢性疾病有帮助。它可直接饮用或冷冻饮用。夏天，怎么用榨汁机榨橙汁呢？以下是正确的做法：
鲜榨橙汁
原料：橙子100克、白开水适量。
做法：将买回来的橙子剥去外皮，只取果肉，装入榨汁机中，倒开水，启动，打成果汁，即可享用。
榨橙子可以加什么？
1、梨子：将橙子与梨子一起放入榨汁机中榨汁，早饭时来一杯，可以补充维生素C。在干燥的秋季，尤为合适，因为它具有清火去燥的功效。
2、芒果：将芒果和橙子皮去掉，去核切块，翻入榨汁机中，榨成果汁，接着加蜂蜜调味。它具有美颜的功效。
3、菠萝：将菠萝和苹果清洗干净，去皮、去核、切块，放在榨汁机中榨汁，然后与柠檬汁混合在一起，就可以喝了。
4、胡萝卜：橙子去皮，萝卜擦洗干净，放入榨汁机中，具有抗氧化的功效，平衡橙子中的酸。
