戴耳机睡觉的危害

戴耳机睡觉，可能会对耳部造成影响，如听力下降、诱发外耳道炎；还包括对神经系统的影响，如神经衰弱。

1.听力下降

很多人戴耳机喜欢开大声音，剧烈的声响可能会对耳内膜造成冲击，尤其是高分贝的声音，会因此导致耳部听力下降。

2.诱发外耳道炎

选择长时间戴着耳机可能会滋生细菌或导致病毒疯狂的增长，易刺激耳部的外耳道，有外耳道瘙痒、疼痛、流水症状；时间久不及时处理或改善习惯，可能会因此诱发外耳道炎，导致耳朵有化脓性分泌，且伴有异味。

3.神经衰弱

长时间戴着耳机听歌或者听其他的声音，会莫名感觉到头晕脑胀，易诱发神经衰弱，导致注意力不集中，人的身体常会处于疲乏状态，并且长时间戴着耳机，可能会导致中枢神经过度兴奋，夜间无法正常入眠，造成睡眠障碍，经常会有肌肉紧张性疼痛。