不少女性在剖腹产以后，身体往往会存在着疼痛感，如果想要缓解自身的疼痛感觉的话，除了可以选择侧卧位或者是药物疗法来缓解，也可以考虑采取其他的办法。比如运动锻炼法以及给伤口勤换药等。
尽管剖腹产可以帮助女性在生产的过程当中减去很多痛苦，但是不少女性在剖腹产以后就会出现疼痛的感觉。而且有些时候剖腹产所带来的疼痛感觉会比较强烈，让很多女性都难以忍受，那剖腹产术后痛怎样缓解呢？
一、选择侧卧位
想要缓解剖腹产所带来的疼痛感，可以选择侧卧位来休息。因为侧卧位能够有效的减轻腹壁张力牵拉所带来的疼痛感。
二、药物疗法
如果说剖腹产所带来的疼痛感非常严重，已经让人难以忍受，并且采取其他的治疗方法，已经起不到缓解的效果的话，那么可以考虑采取药物疗法来缓解自身的疼痛感觉。目前经常被使用的药物为止痛药，但是需要注意止痛药不能够长时间使用，不然会导致自己的身体对其产生依赖性。
三、勤换药
不少女性在剖腹产后之所以会存在着明显的疼痛感，是因为伤口出现感染所导致的，因此如果想要缓解自身的疼痛感觉的话，必须要给自己的伤口勤换药，并且要做好相关的清洁保护工作。要保证自己的伤口及其周围的皮肤尽量干燥和清洁，并且要及时的去除汗液，这样可以有效避免因为汗液自己所带来的疼痛感。
四、运动锻炼法
在剖腹产一段时间以后，如果身体有所恢复的话，那么也可以每天适当的做一些运动锻炼来缓解自身身体的疼痛感觉。另外一部分女性之所以在剖腹产后会存在着明显的疼痛，感觉是因为长时间不运动，导致自己的大肠出现粘连或梗阻状况所导致的而运动锻炼则能够有效的缓解这种情况，从而减轻身体所出现的疼痛感。但需要注意每天的运动一定要适量进行，千万不要过度激烈运动，不然可能会导致伤口裂开。
