当患者体温为37.5~38℃，精神状态良好，无意识障碍等并发症时，可以通过物理降温来退热。物理降温可以通过局部冰袋进行物理降温，如前额、颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，放置时间不宜超过30分钟，同时要注意用毛巾包裹冰袋，经常更换部位，避免冻伤。还有一些物理降温的方法，比如退烧贴。除了要注意患者的体温变化外，还要注意患者的精神状态是否良好，以免发热引起惊厥等症状。
如果体温超过38.5℃或物理降温效果不佳，可用药物进行退热，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。建议在医生指导下及时就医。如果合并细菌感染时，可酌情搭配敏感抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。
降温最根本的方法是针对病因进行针对性的治疗。另外，特殊人群如婴幼儿、孕妇等，建议及时就医，不建议自行退热。
