癫痫患者首先应该要保证合理饮食，尽量的保证各种营养摄入均衡，要多补充蛋白质和维生素。患有癫痫还需要保证充足的睡眠，每天的睡眠时间至少要保证7~9个小时。除此以外，患有癫痫的人平时要保持平稳情绪，同时还需要定期到医院复诊，了解病情变化。
癫痫实际上就是常说的羊角风或者是羊癫疯，这种疾病的发生与多种因素都有关系，发作时会引起多种不良的症状，给患者的生活和工作带来很大的影响。对于患有癫痫的人来说，积极治疗固然重要，但也不能忽视了日常的护理工作。那么癫痫如何护理？
1、合理饮食
如果患有癫痫，首先需要注意饮食上的护理，要尽可能的做到合理饮食。癫痫在治疗的过程中容易出现营养物质缺乏的现象，所以日常的饮食要特别注意营养的搭配，多吃一些营养丰富而且容易消化的食物，同时还要及时补充身体所需的蛋白质和多种维生素，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃些粗粮类的食物。
2、保证充足的睡眠
患有癫痫的人平时应该要保证充足的睡眠，尽可能的避免劳累和熬夜。如果睡眠不足，大脑的兴奋性将会明显增高，这样容易诱发癫痫。正常人在睡眠不足时，脑电图也会出现类似癫痫病人的活动，癫痫患者若是睡眠不足，发作的几率将会大大增加。所以说患有癫痫就得保证充足的睡眠，每天的睡眠时间至少要保证7~9个小时。
3、保持平稳的情绪
对于癫痫患者来说，保持平稳的情绪也是非常重要的，如果说情绪波动过大，很容易引起癫痫发作或者是癫痫复发，但如果能够保持情绪平稳，不仅癫痫的发作率可以减少，而且也有益于身体健康。作为家人和朋友，应该要多给患者一些理解和帮助，尽可能的让他们少受刺激，并且保持平和的心态，这对于癫痫的病情恢复大有帮助。
4、定期复诊
定期复诊也是癫痫物理的重要措施之一。整个的抗癫痫治疗过程都需要有专业的医生指导，而且患者在抗癫痫的过程中，还需要定期到医院进行复查，主要就是进行体格检查以及必要的实验检查，这样可以更好的了解病情的恢复情况，也可以及时的对正在应用的药物进行调整。
