一旦怀孕发生腰痛的情况，我们对于造成病症的原因，一定要进行详细的了解，就像是腰椎间盘突出的病情，还有肌肉拉伤的情况。这些情况是不能随意按摩的，不仅会加重病因，还会伤害到胎儿。而且这种腰痛是自然的情况，会在生产完自然的消失，所以不需要按摩，还应该注意休息，适当的按摩腿部位置，来缓解腰痛的病情。
怀孕的时候，有腰痛的情况是常见的现象，是不需要按摩腰部的，患者应该首先先检查造成病症的原因，是一种自然现象，不需要按摩，注意锻炼来缓解腰痛。所以说患者不要按摩腰部，防止造成伤害胎儿的情况。下面我们一起来了解一下，怀孕腰痛可以按摩吗？
1、首先先检查造成病症的原因：我们怀孕的时候有腰痛的情况，不能随意的按摩，要看自己的腰痛造成的原因，脊柱错位的病情，肌肉拉伤的病情等，也可见于泌尿生殖系疾病的病情，这些都有可能是造成腰痛的病症原因之一，所以不能随意的按摩，会加重病情的发展，所以患者要对自己的病症原因进行及时的了解。
2、是一种自然现象，不需要按摩：这种情况是不需要按摩的。因为怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕之后为了生孩子的后期做准备，体内自然的内分泌出来的一种激素，可以使女性的连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度慢慢的加大，所以容易发生腰痛的病情。那是正常的现象。后期生产完之后会直接消失这种腰疼的病情，所以是不需要按摩的，注意休息就好了。
3、注意锻炼来缓解腰痛：注意适当锻炼体育锻炼，同时加强自己的营养。没事的时候可以平躺在床上。孕妇的身体出现紧张的情况之后，导致患者的腰部出现疼痛的病情。可以用毛巾热敷腿部，单纯的腿部热敷、轻柔的按摩腿部，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。不要按摩腰部的位置。
