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骨盆前倾可以睡沙发吗

来源:盼盼亲子网    阅读: 9.21K 次
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一般情况下,骨盆前倾可以睡沙发,但是要注意自己的睡姿。具体内容如下:

骨盆前倾可以睡沙发吗

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象,患者的骨盆位置会向前倾斜一定的角度,比较明显的症状就是小腹前凸。此类患者可以睡沙发,但尽量选择仰卧位睡觉,还可以在自己的膝关节下方放一个抱枕,从而调节关节平衡。建议患者尽量不要或者少侧卧睡觉,否则可能会导致骨盆两侧受力不均,继而出现关节错位的情况。如果患者存在骨盆前倾的情况,平时在日常生活中,就要注意调整自己的姿势,还可以进行骨盆功能锻炼,从而促进骨盆前倾的恢复。

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