绝经后子宫萎缩慢是比较好的，期间同时还要做好日常护理，减轻绝经后产生的不良症状。
随着年纪的增加，到了绝经期后，子宫会慢慢萎缩，这属于正常的生理表现。但是相对来说，子宫萎缩慢是比较好的，因为子宫萎缩越慢，体内激素相对就会比较稳定，可以大大避免绝经期的出现。如果子宫萎缩越快，体内激素水平下降的就会越快，不仅会形成潮热、盗汗、心烦、易怒等症状，还容易引发老年性阴道炎，其他生殖器官萎缩等，会加重衰老的表现。
为了缓解绝经后产生的不适，建议平时患者可以在饮食上多进食富含雌激素的饮食，比如豆浆、豆腐、黄豆等，能够为身体进行补充，避免症状更加严重。必要时还可以在医生的指导下服用雌激素药物进行补充。
建议患者在绝经期要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免过度熬夜，避免精神压力过大。
