每个人身上都长有肚脐眼，传统的观念认为，肚脐眼属于人体的风口，不能轻易触碰，即便是里面脏了也不可以清理，否则很容易会感染，这种观念是错误的。
事实上肚脐眼内出现脏东西，可进行适当的清理，但需注意清理的方法，不可以暴力的用手指甲抠出。
那么如何适当的清理肚脐眼内的脏东西呢？首先，肚脐眼内存有脏东西，可直接用温水进行冲洗。
这种方法适合于较浅的肚脐皮肤，用温水冲洗，既可清除表面的脏东西，然后再利用棉签进行擦拭，便可让肚脐眼变得干净。
其次，对于肚脐眼内隐藏较深的脏东西，可在明天上涂抹沐浴液，并力度适中的擦拭肚脐眼，清洁完毕后再用软毛巾蘸上温水将肚脐擦干净，并保持肚脐的干燥即可。
最后，对于隐藏较深且非常顽固的污垢，可通过在棉签上涂抹双氧水或酒精的方式进行擦拭，需要注意擦拭的力度适中。
同样擦拭后，需保持肚脐眼的干燥。
肚脐眼内存在脏东西可采用上述介绍的方法进行清除，日常生活中也需要对肚脐眼进行保养，尤其是在大量流汗后，身体表面的脏东西很容易随着汗液一起流进肚脐眼，因此须及时擦拭肚脐眼周围皮肤上的汗液。
此外还需注意避免肚脐眼着凉，一旦受凉对身体健康非常不利。
肚脐眼是人体重要的组成部分，位于皮肤的低位，很容易藏污纳垢。
正常情况下肚脐眼内的污垢可以保持正常肚脐的温度，如果清理的太过干净，会使热量散发过快，肠胃功能会受损。
但如果肚脐眼内非常的脏，也不利于身体健康，因此人们应适当的进行擦拭，日常也需做好相应的护理工作。
