从中医学上看，痛经与肝经不舒密切相关。而醋味酸，性温，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化瘀、疏肝解郁、散淤止痛，可有效缓解痛经症状。此外，醋还能够起到消除疲劳、软化血管等作用。需要注意的是，醋可以常用，但不能过量用，对于有胃酸或服用某些西药时不可食用，切记不能空腹喝醋。
醋并不是治疗痛经的药物，如果痛经严重，可遵医嘱使用布洛芬片、暖宫七味丸、嫦娥加丽丸等药物进行治疗。
