淋巴结肿大是生活中比较常见的一种现象，它发病时并没有年龄限制，所以一些小孩子身体抵抗力比较弱时，很容易患病，往往能够发现孩子头颈部，有黄豆大小的肿块，触摸时还有明显疼痛，这给孩子带来很大的痛楚，不知道小孩淋巴结肿大怎么办才好？一起来看看吧。
一、日常按摩
当小孩出现淋巴结肿大后，可以进行专业的淋巴护理，也就是在专业理疗师指导下，为孩子日常按摩，这样能够保证操作的方向和力度是正常的。按摩的部位有很多，不仅包括颈部，同时腋窝、腹股沟和锁骨处也要按摩，通过按摩能够使体内的淋巴液流动，加速淋巴细胞的通行，进而缓解肿大症状。
二、加强运动
小孩淋巴结肿大时，还需要多运动，家长可以带着孩子做一些有氧运动，比如说饭后散步、慢跑、打球等。在运动中不仅能够提高免疫力，同时又加速了患儿体内的新陈代谢，这样淋巴系统的循环也大大的提升了。
三、饮食调理
1、马齿苋菊花绿豆粥
有些孩子淋巴结肿大可能和急性淋巴管炎有关，在炎症刺激下患儿还会有疼痛感。这个时候可以准备适量的绿豆、马齿苋和菊花，先把绿豆放在水里浸泡一下，同时还要将菊花磨成粉末状，马齿觅切碎。接下来把绿豆、粳米放在水里煮，半熟之后再加入马齿觅，煮好以后加入适量的菊花粉即可。
2、荸荠粥
准备三个荸荠，清洗干净后去皮切成小片备用，同时还要将粳米淘洗干净。接下来就是把荸荠片和粳米一起放在锅里煮，先用大火将水煮开，然后再使用小火熬至粘稠，最后加入白糖服用即可。淋巴结肿大的患儿可以每天早晚各服一次，这种粥能够帮助他们清热生津，缓解肿大症状。
