有不少孩子都有啃咬指甲的习惯，家长们见到往往只是责骂一下，并没有想过有怎么样去彻底纠正这种坏习惯。实际上，这种习惯是很不好的，因为啃咬指甲不仅会对指甲造成损害，导致甲床出现损伤，易诱发灰指甲。
专家表示，长期啃咬指甲，可引起指甲变形，或有患上灰指甲的风险。由于指甲缝和指尖就会沾上大量的细菌、病毒等病原微生物，在咬指甲时，会对指甲导致很大损害，致使真菌进入无疑就会把大量的病菌带入甲床，口腔和体内，对孩子的健康导致相当大的伤害，引发灰指甲。
咬手指甲还会对指甲导致直接的损害，引发指甲畸形，摧毁甲床，引发出血或被传染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整洁，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，可导致甲沟炎。另外啃咬指甲还会对身体内部进行侵害，重症的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。
专家还指出，青少年手指上轻易发生倒刺，经常咬指甲使倒刺愈合困难，倒刺只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，如果经常咬指甲，对倒刺进行撕扯，就会引起倒刺越撕越深，使皮肤深层发生损伤，并引起出血及感染。
因此，家长要给孩子养成讲卫生的好习惯，经常对指甲修剪，对年龄大的孩子要说明咬指甲的害处。
