睡醒动不了说不出话睁不开眼的情况，在临床方面属于睡眠障碍的一种表达方式，可能和疲劳过度有关，可通过多休息、避免长时间熬夜等方式缓解。
在医学方面，患者出现上述症状的原因，可能是由于睡眠障碍所致，睡眠的时候会呈现半梦半醒的状态，此时的大脑清醒，但是全身肌肉还没有被唤醒，其实很可能会产生一些影响幻觉，身体肌肉张力降低，所以无法动弹。
当然，这样的情况又称为睡眠瘫痪症，经常发生在入睡阶段和即将觉醒的过程中，患者的意识会突然的清醒，但是无法说话或活动身体，竟然会有短暂的恐怖体验，同时还会伴随有紧张焦虑、心跳加快、胸闷气短、呼吸困难等症状。
绝大多数患者不需要特殊治疗，保持充足和规律睡眠即可。睡眠瘫痪症重在预防，患者需保持良好的心理状态，同时要多休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，不能熬夜。
