一般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：
杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。
杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。
