提高记忆力、强身健体
1、提高记忆力：食用松树蘑菇可以给身体提供优质蛋白质，还可以补充胆碱，有助于记忆力提高。2、强身健体：松树蘑菇内含丰富蛋白质、铜。蛋白质是维持身体免疫机能重要元素，也是构成白血球和抗体主要成分；铜是保证免疫系统正常运行的元素，吃松蘑可以提高免疫力。3、通便助消化：松树蘑菇内纤维素含量较为丰富，可以促进肠胃蠕动，具有润肠通便、刺激排便、帮助消化功效，对于预防便秘有很大帮助。
胃不好人群、身体抵抗力差人群
过敏、上火人群
鹌鹑
松树蘑菇不能和鹌鹑肉同食，这两种食材相克，同食容易食物中毒。
煮汤
将焯完的鸡块和松树蘑菇、葱段、姜片一起放入锅中，大火煮开后转小火炖60分钟左右。
