长期食用刺激性食物或生吃食物以及不注意口腔卫生可感染幽门螺杆菌，如果跟感染者共同吃饭也易感染，需要注意共餐事项，避免感染。
一、刺激性食物
刺激性的食物对肠胃黏膜产生刺激，导致肠胃抵抗力下降，病菌易进入体内形成病毒感染。长期食用刺激性食物导致感染加重。
二、生吃食物
食用没有完全熟透的肉，导致幽门螺杆菌在肠道当中高发。肉类中含有大量寄生虫，生吃会导致病菌进入肠道。
三、共餐
与患有幽门螺杆菌感染患者共餐，导致病菌传染。最好使用公筷，减少唾液的接触，切断传染源。
四、牙齿繁殖传播
不注意口腔卫生，导致病菌通过食道进入到肠道，造成幽门螺杆菌感染。
