如何预防溃疡性结肠炎的复发

溃疡性结肠炎是一种常见的疾病，多在大肠粘膜和粘膜下层出现病变。当治好溃疡性结肠炎之后也是需要防止复发的，这时候可以通过注意劳逸结合、合理化饮食、注意气候的变化和规律用药维持治疗来防止复发。

溃疡性结肠炎也叫慢性非特异性溃疡性结肠炎。会引起腹痛、腹泻、便血等症状，对身体的伤害是比较大的，是需要积极治疗的。当然也需要在生活中预防它的复发给身体带来更大的伤害。那么如何预防溃疡性结肠炎的复发呢，下面就一起来具体的了解一下吧！
　　1、注意劳逸结合
　　预防溃疡性结肠炎的复发需要注意劳逸结合。在平时的生活中不要让自己太过于劳累。尤其是属于爆发型、急性发作型、严重慢性型的就需要注意休息，而且应该多卧床休息。
　　2、合理化饮食
　　合理化的饮食也是预防溃疡性结肠炎的复发的关键一点。应该多吃一些柔软的，容易消化的，营养丰富的，热量充足的食物，尽量的少吃多餐。还需要多吃新鲜的水果和蔬菜进行维生素的补充。不要吃生冷的、油腻的，辛辣的刺激性食物或者多纤维的食物。而且一定要注意饮食的清洁度，以免出现腹泻。
　　3、注意气候的变化
　　溃疡性结肠炎复发的预防还需要注意气候的变化。尤其是在秋天和冬天这种天气变化明显的季节里面最需要注意起来。这时候一定要注意保暖，尤其是腹部的保暖。要注意添加衣服，在晚上外出的时候更要多穿一些，因为昼夜温差是比较大的。晚上睡觉的时候还要盖好被子。对于居住的环境一定要保持空气的流通和清新。
　　4、规律用药维持治疗
　　目前认为溃疡性结肠炎一旦确诊是需要长期或者终生服用药物来维持治疗的，不然会容易出现复发的可能性，尤其是中途停药一年复发率是最高的。所以还需要在医生的指导下，规范的进行药物的服用来预防溃疡性结肠炎的复发。
　　在日常生活中，可以通过上面介绍的几点来进行溃疡性结肠炎复发的预防。此外还需要适当的进行一些体育锻炼，这样可以增强体质提高抵抗力，也可以起到预防溃疡性结肠炎的复发作用。