产妇吃荔枝是不会对宝宝有影响的，但是要适量的食用，不可过量的食用，避免对身体健康造成影响。
荔枝属于性较为热的一种食物，其含糖量和营养物质较高，而产妇分娩后会变得虚弱，需要营养的补充，在食用后，可以提高产妇的免疫力，荔枝中还含有水分，可增加体内的水分，进而有利于乳汁的分泌，对宝宝的生长发育有极大的帮助。
荔枝中含有的营养细胞还可以改善产妇失眠、多梦等不良症状，还能加快身体代谢，延缓衰老，若产妇过量的食用荔枝后，可能会引起上火的症状发生，严重还会引发高血糖，不利于宝宝的生长发育和产后伤口的恢复。
建议产妇在产后期间，多吃富含营养的食物，如胡萝卜、鸡蛋等食物，同时避免辣椒、生姜等刺激性食物的食用，适当的进行户外活动，多晒太阳等。
