通常在怀孕的35周后会出现宫缩现象，建议出现宫缩的情况下，及时去医院进行检查，避免对胎儿的发育造成影响。
怀孕35周左右属于怀孕后期，出现宫缩情况是正常的生理现象，大多是子宫增大以及胎儿下降引起的。女性患者在妊娠早期和中期，随着胎儿的生长，子宫会逐渐变大，子宫肌肉在一定的刺激下会出现子宫收缩。
这种子宫收缩没有明显的规律性，强度较弱，子宫收缩持续时间较短，在临床上也称为假性收缩。患者可出现腹部僵硬，紧张，轻微疼痛等。不需要特殊治疗。若出现明显的腹痛、阴道流血的情况，应立即去医院进行就诊检查，避免出现造成的情况。
建议在孕期多注意休息，少熬夜，多吃含有营养成分高的食物，适当的进行户外活动，比如散步、晒太阳等，必要时定期去医院进行产检。
