孕妇可以吃蒿子粑粑吗

一般孕妇是可以吃蒿子粑粑的。并且孕妇吃蒿子粑粑也有健脾开胃、补充营养、消肿利尿的作用。但是由于性质偏凉性，所以不要多吃。如果是脾胃虚的孕妇，最好不要吃。

1、健脾开胃

蒿子粑粑具有健脾开胃的作用，它自带的香气可以促进唾液和胃液等分泌，并且可以缓解脾胃不和。对人体的脾胃消化功能有提高的效果，可以调理腹胀腹痛以及食欲不振等症状。

2、补充营养

蒿子粑粑的营养价值很高，它不仅仅维生素的含量很高，更含有丰富的胡萝卜素以及我们需要的叶绿素和氨基酸，这些营养成分被人体吸收以后，可以帮助我们增强体质，提高人体多器官功能，提高身体的健康水平。

3、消肿利尿

因为蒿子粑粑里面氨基酸、蛋白质、钠、钾以及脂肪的含量都很高，这些营养成分可以有效的调节体内水液的代谢，对消肿利尿有很大的帮助。