如果肠胃功能出现紊乱，很有可能会出现腹泻，而腹泻的种类有很多，其中最为常见的是水样腹泻，水样腹泻相比于其它腹泻类型更为严重，在治疗上难度也会更大一些，一般是由于受凉、病毒感染或者是用药不当所致的，需要做好饮食管理、改善水电解质紊乱改善症状。
腹泻属于一种常见的疾病，在出现腹泻时大便的形态也是多种多样的，根据大便形态的不同，腹泻也可以分为很多种，其中最为常见的就是水样腹泻，病情比较的顽固，治疗周期比较长，需要针对其发病的原因进行系统性的治疗。但是对于此种疾病的相关知识了解的人并不是很多。那么，什么是水样腹泻？
一、什么是水样腹泻
水样腹泻就是大便不成型，多为水沫状态，并伴有腹痛的症状出现，严重时还会出现低热的症状，多为肠胃炎症导致，但是身体感冒着凉也会出现水样腹泻，有些人身体较为虚弱，抵抗力较差，外界稍微有些许温差变化，身体都会作出相应反应。最主要的是晚上睡觉时没盖好被子，腹部着凉几率很大，会导致第二天清晨出现腹泻。
其次如果是出现腹泻，特别是水样便，考虑感染引起的，其中病毒感染引起的水样便最常见，常见的病毒主要有轮状病毒、星状病毒、杯状病毒、诺如病毒等。另外，柯萨奇病毒、埃可病毒、肠道病毒等，也可以引起水样便腹泻。
另外药物应用不当，也可以导致持续腹泻。例如利血平、胍乙啶等药物都可引发水样腹泻。还有肠道疾病，比如肠道结核、结肠癌、肠道淋巴瘤可引发腹泻。
二、水样腹泻该怎么办
1.饮食管理
腹泻期间可选择浓米粥、面条等低脂肪、清淡易消化的食物，补充身体营养。另外，可摄入如鸡蛋、嫩瘦肉等优质蛋白食物。此外，注意饮食卫生，避免摄入辛辣、生冷的饮食，少喝牛奶，以免加重腹泻症状。
2.改善水电解质紊乱
腹泻会造成水电解质紊乱，常表现为脉搏缓慢、疲倦、易疲劳、恶心、嗜睡等，严重者甚至会引起昏迷、心衰等。因此，必须补充大量水分，必要时补充含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐。
