引起血压忽高的原因可能是饮食不规律等生理因素导致的，也可能是原发性高血压、继发性高血压等导致的。
如果患者在日常生活中经常饮食不规律，经常吃大鱼大肉，不吃水果蔬菜，会导致血压忽高；如果患者不喜欢运动，经常久坐在办公桌前或者电视机前，也会引起血压忽高；如果患者工作压力较大，经常熬夜、吸烟喝酒，从而导致精神紧张、焦虑、睡眠不规律，也会导致血压忽高。
血压忽高可能是原发性高血压引起的，病因尚不明确，这类患者如果未进行治疗，如果存在不良生活习惯，过度紧张焦虑，都可导致血压异常，经常出现血压忽高的情况。如果直系亲属中有过高血压的病史，其后代患有高血压的概率非常高。
血压忽高，需警惕继发性高血压的发生。通常患有肾脏疾病、心血管疾病等时，也会引起血压偏高，例如：肾小球肾炎、主动脉瓣关闭不全等。
