先兆、轻症中暑后，经有效补液、防晒处理后，可能会自我清醒，严重性中暑者，则需就医处理。
中暑是因暴露在高温环境下，核心体温上升所致，与机体产热、散热障碍、获取热量增加等因素有关，大多有高温工作病史、大量出汗、初期体温偏高，伴有头痛、头晕等症状。
一般中暑后，若依旧处于暴晒的环境中，未及时补充水分，和严重性中暑，已出现热痉挛、热衰竭、热射病，伴有头晕、休克等症状者，很难自然清醒，需立即就医处理。对于先兆、轻度中暑的患者，立即更换阴凉、通风的环境，及时补充水分，当体温降到正常温度后，自我苏醒的概率较大。
