不存在早上测血糖最佳时间是什么时候的说法，建议可以在早上空腹时测量空腹血糖、进食后2小时测量餐后2小时血糖。
如果想要测量空腹血糖，需要在前一天晚上10点或12点避免进食，这能够维持空腹状态8小时，此时可以选择在早上6点或8点测量血糖。如果想要在早上测量餐后2小时血糖，一般可以在吃过早餐后2小时用血糖仪或抽血检查血液中血糖浓度。
早上测血糖的时间需要根据测血糖的类型判断，如果患者要测量空腹血糖，需要在空腹时间满8小时后及时进行测量，不宜让检查者空腹超过12小时。因为空腹时间过长可能会出现出汗、乏力、心悸、面色苍白等低血糖的表现。
