颈椎膨出后很难自愈，但规范治疗能有效缓解不适症状，甚至达到治愈的目的。
颈椎膨出大多是随年龄增加增长，颈椎间盘出现退行性病变引起的，也有部分患者因长期伏案工作，颈椎间盘承受的负担过重，使颈部椎间盘纤维环部分断裂导致的。虽然颈椎膨出属于颈椎间盘突出症中最轻的一种，但纤维环已经断裂，很难自愈。一旦发现颈椎膨出，就需积极治疗，并做好日常护理工作。如选择推拿、按摩、牵引等方法解除神经根压迫，缓解颈肩疼痛组织，必要时进行射频手术，治愈的可能性比较大。还要注意做好颈部的保暖防寒工作，避免长时间低头等，防止疾病复发或病情进一步加重。
如盲目等待自愈，患者在日常生活中不注意，导致病情进一步加重，出现颈椎突出、颈椎脱出等，治愈的几率会降低。
