很多女性因为各种各样的原因而出现了月经紊乱现象，可能是生活中压力过大，卵巢出现问题，身体肥胖过度节食，过度抽烟喝酒，这都是导致月经紊乱的原因，应该及时改掉，然后使用正确的方式好好调理身体，这样才能更好的恢复过来。
月经紊乱是很多女性都有的一种问题，由于月经紊乱，所以身体各方面会出现的不良症状也有很多，精神状态变差，还会让皮肤越来越差，要做好正确的调理工作，下面就给大家介绍一下月经紊乱的病因有哪些。
1、压力过大
女性月经紊乱可能是因为压力过大造成的，会让脑下垂体功能出现障碍，让卵巢排卵以及雌激素的分泌出现异常，月经就会紊乱，精神状态长时间不好，总是处在压抑的状态当中也是导致月经紊乱的主要原因。
2、卵巢问题
月经紊乱也有可能是卵巢方面出现疾病造成的，像卵巢黄体功能不好，主要会出现的症状就是月经周期缩短或者是月经的出血量变多等等。
3、身材肥胖
女性出现月经紊乱和身材肥胖也有很大的关系，由于长时间肥胖，所以代谢功能异常以及内分泌异常，这样就会引发功能性子宫出血，月经紊乱，闭经，月经稀发等。
4、过度节食
很多女性非常爱漂亮，想让自己的身材变好，对体重方面的控制也非常严格，就会过度节食，这样就会让身体营养不良，身体里面的蛋白质，脂肪大量被消耗掉，就会让雌激素的合成出现障碍，影响到月经正常到来，会导致闭经以及月经稀少的情况发生。
5、过度抽烟喝酒
女性出现月经紊乱可能是因为长时间抽烟喝酒造成的，香烟里面的有害物质非常多，酒精里面的一些物质也会对月经的正常过程造成影响，让月经紊乱的情况发生，经常抽烟喝酒就会让出现月经紊乱的几率比普通人高出很多倍，要引起高度重视。
6、正确调理方法
女性出现月经紊乱情况可以做好饮食方面的调节，多吃一些让免疫力提高以及促进红细胞生长的食物，像绿叶蔬菜，虾皮，海带，瘦肉，骨头汤，动物肝脏等就非常不错，能够让造血功能变得更好，月经紊乱问题尽快消失。
