一般情况下，痰松了是好的，继续治疗即可。具体分析如下：
喉咙总有黏痰，多见于慢性咽喉炎、慢性支气管炎、肺炎等疾病，注意表现为咽后壁、舌根部有黏性分泌物附着，不易咳出。一般痰松了是好的，说明服药有效，病理产物往外出排是好事，随着排痰的改善，多数患者的咳嗽症状也能逐渐减轻，但尚未达到理想的治疗效果，患者需要继续接受正规的祛痰治疗。
在日常生活中，患者应该注意增添衣物，避免受凉，早睡早起，适当进行运动，比如打篮球、跑步、练习瑜伽等，有利于身体健康。
