维生素E油可以外用，也可以内服。外用时直接在皮肤表面涂抹，并按摩吸收即可，内服时需要用温水送服。
维生素E油主要成分是维生素E，属于脂溶性维生素，具有抗氧化的作用。如果需要外用，通常是直接在皮肤表面进行涂抹，并用手轻轻按摩，直到药物能够被皮肤吸收为止。部分维生素E油是胶囊型，使用之前需要先将胶囊剪开，挤出里面的液体，涂抹在皮肤表面。外用维生素E油能够减轻痘印，也有祛疤的作用，如果是近期出现的新鲜疤痕，使用维生素E油治疗的效果比较好。
如果是口服型维生素E油，直接用温水送服即可，具体的服药量以及服药时间需根据病情来决定，建议遵医嘱用药。服药期间不可吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，这些食物会引起肠胃不适，容易影响药效的发挥。
