出现腹泻肠鸣的情况以后，患者需要及时给身体补充水分，避免因为腹泻而造成身体中水分丢失过多。同时，及时对肠道中的菌群进行调节，避免有害菌体的出现繁殖，能够对肠胃功能进行调节。
肠鸣是肠胃蠕动异常而造成的腹中作响，很多人都会出现肠鸣，这是比较常见的症状，不用过于担心。一般来说，肠鸣的声音比较低沉缓慢，不易被人察觉。一些患者在出现腹泻症状的时候，肠鸣声音会比较大，这是因为肠道中细菌异常所致。那么腹泻肠鸣怎么办呢？
一、及时补充水分
在腹泻出现以后，患者拉肚子的时间比较长，则需要及时给身体补充丢失的水分和营养物质，保持身体中的电解质平衡，避免因为脱水和营养不良而造成身体健康问题。
二、调节肠道菌群
腹泻以后出现肠鸣的情况，主要是因为患者肠道中的菌群失衡所致。肠道中的益生菌有所减少，同时有害的细菌大量地进行繁殖。一些有害的菌体则会在患者的肠道中产生气体，导致肠鸣。另外，加上菌群平衡失去以后，肠胃中的功能会出现紊乱，则会造成腹胀的情况。这时候患者需要适当地补充益生菌来缓解肠鸣腹泻的状况。
三、调整饮食习惯
患者需要吃一些容易消化的食物，例如稀饭面条等，能够对肠道蠕动进行改善。另外，不要吃一些容易产气的食物，例如土豆、红薯等，虽然这一些食物中具有粗纤维，可是容易造成肠道蠕动缓慢，造成肠道胀气的情况。
四、按摩调理
出现肠鸣腹胀的情况，患者可以对肚脐地方进行按摩，用手指揉按外劳穴，食指指腹对穴位进行按摩，促进肠道的蠕动。
五、适当服用药物
患者在出现肠鸣腹泻的情况以后，需要适当食用消炎止痛类的药物，例如黄连素、肠胃灵等。并且还可以根据具体的症状来选择合适的治疗药物，缓解肠道腹泻和肠鸣的症状。
