一般没有“骨龙胶囊和尪痹胶囊哪个好”的说法。通常情况下，骨龙胶囊和尪痹胶囊各有好处，具体分析如下：
1.骨龙胶囊：骨龙胶囊是一味中成药，由狗腿骨、穿山龙组成。该药物具有散寒镇痛、活血祛风、强筋壮骨的功效，可用于慢性风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病。
2.尪痹胶囊：尪痹胶囊是由地黄、桂枝、淫羊藿等中药材组成的中成药，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、通经络的功效。该药物可用于肝肾不足、风湿阻络所致的关节疼痛、局部肿大、僵硬畸形、屈伸不利、腰膝酸软等病症。
上述药物均应在医生的指导下使用，患者不可随意用药，以免引起身体不适。
