一般情况下，预防子宫内膜结核有积极避孕不要纵欲乱性、勤换内裤、注意产后适当运动、积极控制原病发的要点。具体分析如下：
1.积极避孕不要纵欲乱性：如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
2.勤换内裤：要勤换内裤，应该选择宽松的棉质的内裤，保持局部良好的清洁卫生。
3.注意产后适当运动：比如做俯卧或者膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血；产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这时最好选择Ph4弱酸配方的女性护理液的妇科护理产品。
4.积极控制原病发：营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要亲密留意是不是有其他部位霉菌感染，要积极控制原病发，提高身体抵御力。
子宫内膜结核发病率虽然不太高，但是一旦患上，给人们的日常生活带来的影响也是不少的。所以应该做好相应的预防措施。而一旦确诊，需要及时就医。
