膝关节骨性关节炎的患病率与患者的年龄、性别及地理因素有关。医学上软骨基质分解代谢失调以及软骨下骨板损害使软骨失去缓冲作用，就会引发这种疾病，患上这种病给患者的生活带来了很大的困扰，那么膝关节骨性关节炎的治疗方法有哪些？下面让我们一起看一下。
运动治疗
通过运动可以增加患者的骨密度、增强肌力、柔软度，帮助稳定关节，减少早晨起床时的关节僵硬症状，增进平衡和耐力。更重要的是运动可以改善全身其他系统的功能，增强体质。如果天气原因无法外出锻炼，可以在家做一些柔软伸展运动。切忌，采用运动治疗的时候要避免爬山这类高强度的运动方式。
药物治疗
对于中轻度患者，可以通过服用一些消炎止痛的药物来进行控制。另外还可以选择一些外用药，比如含有薄荷、水杨酸等成分的药膏、乳液、凝胶，它们可以暂时缓解关节疼痛。膏药是靠着发热，减少传递痛觉的神经传导物质，来达到暂时止痛的效果的。我们建议使用膏药的时候要间断使用，不然是会损伤我们的皮肤的。
手术治疗
当膝关节骨性关节炎变为十分严重，影响到患者的生活工作时，或者药物治疗不起作用的时候可以采取手术治疗。比如关节置换手术，这个名字听着很让人害怕，但是，关节置换是后期最有效的治疗手段。我们要摆正好自己的心态，要相信现在的医学技术。
在平时生活中，我们就要开始预防这种炎症。要避免长时间处于同一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节。要注意防寒保暖，特别是女性朋友，大冬天的还露个腿，千万不要为了漂亮而忽略了健康。
