声音嘶哑是需要及早应对的，建议饮食上多加小心，不可以吃刺激性的食物，太油腻的食物，还有兼痰热者要忌食羊肉、带鱼等容易上火的食物。建议患者吃一些冰糖梨子，多喝水，必要的时候可以去医院做检查治疗，这样身体才可以得到好转。
声音嘶哑俗称“失音”，是指说话时嘶或哑的症状，极大地影响了我们的正常生活。本症的发生与喉炎、喉部肿物、喉肌麻痹等因素有关，临床上最常见的是由于急、慢性喉炎所致。面对声音嘶哑的症状，患者都不知道该怎么办才好。那么，声音嘶哑怎么办？
饮食忌口
首先，这类人群要忌食辛辣、烧烤类的食物，以及慎用苦寒、清热、敛涩的中成药。兼有风寒者要忌食物油腻之品。饮食上宜选择辛淡、利气的食物，可多吃些萝卜、生姜、杏仁等宣肺散寒的食物，以辅助治疗。
兼痰热者要忌食羊肉、带鱼、桂圆、大枣、茴香等可助热、生痰之品。饮食宜清淡，可多吃橄榄、橙子、莴笋等可化痰、清热、利咽的食物，以辅助治疗。
兼肺热、阴虚者要忌食榨菜、韭菜、丁香、花椒、胡椒等助热、生火、伤阴之品。偏肺燥的朋友饮食宜选择凉润之品，可以多吃梨子、枇杷、百合、苹果等清润肺燥的食物；偏阴虚者饮食宜选择滋养之品，可以多吃甘蔗、橄榄、枇杷等甘润滋阴的食物，以辅助治疗。
健康处方
除了上述需要忌口的食物外，在平时还要多休息，避免长时间大声的叫喊，及时纠正不正当的发生习惯等用喉过度的做法。
对于那些突然出现声音嘶哑的人群，饮食上要多吃一些可降火生津的食物，比如小麦、高粱、菠萝等新鲜瓜果；对于年老体弱者或声音长久嘶哑者宜吃滋阴填精的食物，以瘦肉类、蛋类、乳类为佳。
冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
