长痤疮时可以吃花生，但要注意不可多吃，以免使痤疮加重。
痤疮主要是皮脂腺分泌旺盛，又不注意个人卫生，导致毛孔堵塞，有大量痤疮杆菌滋生引发的皮肤病。长痤疮时在饮食上要以清淡为主，可多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，控制高糖、高油、高脂、辛辣刺激食物的摄取量，以免使皮脂腺分泌更加旺盛，不利于痤疮的消退。
花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、可溶性纤维素、多种维生素和氨基酸等营养物质，适量吃花生能健脑、提高记忆力、降低胆固醇、延缓衰老等，对身体健康有益。偶尔少量吃花生，并不会加重痤疮病情。
但花生中的油脂含量比较高，所以长痤疮时要控制花生的食用量，以免摄取过多的油脂，促使皮脂腺分泌更多，并使体内产生大量的热量，导致内热加重，会使痤疮病情更加严重。
