在许多人看来，鼻炎不是一种严重的疾病。如果你能抵抗，你可以随意服用一些药物。然而，如果鼻炎长期得不到治疗，鼻炎的症状只会变得越来越严重，影响你的生活和健康。常年患鼻炎的生活有多痛苦？
鼻炎的症状
1、经常有鼻涕
吹一些冷风，鼻子流更多，吃，人们仔细品尝美味，但他们不得不粗鲁地吹鼻子，影响个人形象不说，害怕影响别人的食欲。
2.打喷嚏
阿嚏...阿嚏...突然连续打了几个甚至十几个喷嚏，打人眼冒金星，浑身无力。
3.咳嗽
鼻炎症状轻微，吹冷风，吃饭时间或早晚咳嗽几次。一旦你感冒了，咳嗽就会很严重。即使在严重的鼻炎之后，严重的咳嗽也会导致胸痛.肚子疼。
4.鼻塞
鼻子间歇性或交替出现鼻塞，通常一个鼻孔通气，另一个塞，有时还会伴有发痒的感觉。
鼻炎最常见的症状，一般分为呼吸阻塞，即不能达到鼻塞，但呼吸不太顺畅。
症状严重严重，即单侧鼻塞，甚至长期鼻塞，有时鼻塞加重，两鼻不通气，晚上睡觉也会窒息。
5.鼻痒
鼻痒是鼻炎的一个重要症状，通常由花粉、狗毛等引起，鼻炎引起的瘙痒，常伴有鼻子干燥，让人总是忍不住扣鼻子。
6.痰
传统理论认为痰是肺热引起的，是肺的问题。但事实上，许多痰是由鼻炎引起的。鼻腔炎症的分泌物通过纤毛输送到喉咙。因为喉咙里没有纤毛，它们粘在喉咙里，最后吐出来形成痰。
轻的有透明胶状清痰，白色痰，严重的有黄色痰.黄浓痰，甚至绿痰。这些痰也是刺激咳嗽的罪魁祸首。
原来鼻炎也是要忌口的
鼻炎患者有很多禁忌，比如辛辣食物.寒凉性食物.食物过敏等。具体情况如下：
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物，如洋葱，.姜.蒜.辣椒.麻椒等，过辣的食物会刺激患者鼻粘膜充血，加重鼻塞症状，导致鼻分泌物增多，不利于患者病情的恢复。
2.冷食
冷食，如冰淇淋，.各种冷饮.西瓜等。吃了冷食后，容易导致抵抗力下降，诱发鼻黏膜血管收缩，降低鼻腔抵抗力，容易受病毒影响.细菌入侵，部分患者鼻粘膜遇冷刺激后易出现过敏性鼻炎，不利于鼻炎的恢复。
3.容易过敏的食物
鼻炎患者尽量少吃过敏性食物，如螃蟹.海鱼.海参等，尤其是过敏性鼻炎患者。如果你对牛奶过敏，你应该避免接触乳制品。如果你对鸡蛋过敏，你应该避免吃鸡蛋和其他食物，以从根本上消除过敏性鼻炎的发生。建议去医院抽血检查过敏原，避免误食和加重病情。
鼻炎通常没有更好的治疗方法，主要从各个方面来增强身体的抵抗力，以减少复发的机会。通常饮食应优先考虑清淡，多锻炼，增强自己的抵抗力，但也要合理安排工作和休息时间，不要过度疲劳，不要吸烟和喝酒。当鼻炎再次发作时，应积极治疗，避免急性鼻炎变成慢性。
