阳气不足是不是很难调理，不可一概而论。正常情况下，阳气不足并不难调理，但如果一直未采取相应措施，或方法不正确，则会加大调理难度。
阳气不足指的是阳虚，阳衰阴盛，温煦功能下降，会导致畏寒肢冷、喜暖怕凉、面色淡白无华、夜间盗汗、四肢倦怠、腰腿冷痛以及宫寒等症状。虽然症状表现比较多，但如果能及时采取正确的方法调理，通常都会逐渐改善。由于阳气不足者喜暖怕凉，所以要注重环境的调节，天冷时应注意保暖，可适当晒日光浴。同时还要坚持进行体育锻炼，通过运动来增强体质，并促进阳气生发，改善阳气不足的现象。如有必要，可以服用温阳的药物治疗，如桂枝加附子汤、理中汤、金匮肾气丸等。
部分人阳气不足的表现比较明显，持续时间较长，一直未采取相应的调理措施，或者调理方法不正确，均会影响效果，甚至还会起到反作用，从而加到调理难度。建议这类患者及时到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行调理。
