怀孕期间身上长的小肉粒又称为软纤维瘤。一般可通过激光治疗、冷冻治疗等方法缓解症状。具体分析如下：
1.激光治疗：怀孕期间孕妇抵抗力下降，激素水平会升高，可能会刺激皮肤，增生软纤维瘤。如果想要去除软纤维瘤，患者可前往正规医院的皮肤科，结合病史特点，判断原因，在医生指导下通过激光的方法进行清除。
2.冷冻治疗：软纤维瘤属于良性的皮下肿物。在生产后孕妇的激素水平逐渐下降，即可恢复正常，这些软纤维瘤通常可以自然脱落。但可能存在小部分人的软纤维瘤不会脱落消失，如果没有消失，建议患者前往正规医疗机构通过冷冻治疗的方法去除。冷冻治疗主要利用对局部组织的冷冻，可控地破坏或切除活组织，达到去除多余组织的效果。
日常生活中，患者着装上应注意穿较软的棉质衣服，洗澡之后可以涂抹身体乳，保持肌肤的水分。家里保持通风卫生，避免过于潮湿。
