现在很多人使用降噪耳机，认为不仅效果好，而且对耳朵损伤更小，但目前市面上的降噪耳机很多不合格，而且长时间佩戴也有风险，使用降噪耳机可以完全避免听力损伤了吗？下面本站小编就带来介绍。
蚂蚁庄园8月27日正确答案：不一定
医生表示，佩戴降噪耳机可能对屏蔽外界杂音有一定的作用，但也存在一定的风险。
比如很多人戴耳机喜欢把声音开大，这样时间一长是对听力有一定损害的。
市面上其实有很多降噪耳机，经过国家市场监督管理部门调查显示，有一部分降噪耳机其实没有真正达到降噪功能，那我们在嘈杂环境中佩戴这种耳机可能达不到降噪功能，反而在嘈杂环境中音量开得更大，对听力是更有损害的。
降噪耳机虽好，但并不建议长期使用。目前的降噪耳机并不能做到100%有效隔绝外界噪音，所以在外界环境过于嘈杂时，我们还是会提高耳机音量来屏蔽外界干扰，若每天持续时间过长必然对损害听力。此外，如果长时间地戴降噪耳机还有其他健康风险。
不论是降噪耳机还是普通耳机，长时间佩戴耳机都会对听力造成损伤。
如何正确使用耳机?
降噪耳机是指利用主动或被动降噪方式降低噪音的一种耳机。主动降噪功能是通过降噪系统产生与外界噪音相等的反向声波，实现降噪的效果，而被动式降噪耳机主要通过包围耳朵形成封闭空间，实现降噪。
建议使用降噪耳机时，每天不超过1小时，音量不要超过最大音量的50%，尽量不在过于嘈杂的环境中听音乐。在使用时，由于降噪耳机隔绝了外界的声音，会减少对外界环境危险性的感知，务必先判断周围环境是否安全，千万不要在过马路等危险较多的场景下使用降噪耳机。
我们在戴耳机的时候把音量开得过大，或者是每天佩戴耳机的时间过长，这种声音会刺激耳膜而损伤耳朵里毛细胞的功能，而影响我们的听力，这个也是我们常说的噪音性耳聋。
医生建议，应该尽量在安静的环境中佩戴耳机，耳机的声音一般在40到60分贝为宜。
最好选择正规渠道、有质量保证的耳机，同时应把控使用时间。
一般来说每次佩戴耳机的时间不要超过30到40分钟，成年人一天佩戴耳机的时间最好不要超过3个小时，像儿童青少年未成年人每天佩戴耳机的时间不要超过2个小时。
医生提醒，佩带耳机时，如果发现听力下降、耳鸣、耳闷等情况，应今早就医。
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